Brahmi (Bacopa monnieri), plantas completas en polvo

Dosis de uso: Como complemento alimenticio tomar diariamente entre 1 g y 1,5 g (aproximadamente una cucharadita de postre al ras y colmada respectivamente ) de Brahmi en polvo, disuelto en zumos, agua, batidos, etc.
Bacopa monnieri es una pequeña hierba rastrera con numerosas ramas, suculentas, con nudos en las raíces. En la India y los trópicos crece naturalmente en el suelo húmedo, de aguas poco profundas, y los pantanos. Las flores y los frutos aparecen en verano y toda la planta se utiliza medicinalmente.
La Medicina ayurvédica la clasifica como una hierba de sabor amargo de efecto astringente y cualidad de producir frío.

Los componentes activos:
Los compuestos responsables de los efectos farmacológicos de la Bacopa incluyen : Alcaloides (como Brahmine y Herpestine), Flavonoides (como Luteolina y Apigenina), Fitoesteroles (como beta- Sitosterol), y otros componentes activos identificados como Ácido Betulínico y Bacopasaponinas. Los componentes principales de la Bacopa son los Bacósidos A y B. Son los responsables de los efectos nootrópicos (mejoradores de la memoria y función cognitiva). Además tienen propiedades antioxidantes, ansiolíticas y neuroprotectoras.

Mecanismos de Acción:
Las Saponinas triterpenoides y sus Bacósidos, son responsables de la capacidad de la Bacopa para mejorar la transmisión nerviosa. Los Bacósidos ayudan en la reparación de las neuronas dañadas por la mejora de la actividad de la enzima Quinasa, la síntesis neuronal, y la restauración de la actividad sináptica, y en última instancia de la transmisión del impulso nervioso.
Con base en los resultados del estudio de los animales, los Bacósidos parecen tener actividad antioxidante en el hipocampo, la corteza frontal, y el cuerpo estriado. La investigación con los extractos de Bacopa ha demostrado que modulan la expresión de ciertas enzimas involucradas en la generación y recolección de residuos de las especies reactivas del Oxígeno en el Cerebro.
El modo de acción de protección de células del Cerebro de la Bacopa monnieri se debe a los antioxidantes que inhiben el estrés oxidativo neuronal y la inhibición de la activdad de la Acetilcolinesterasa. El tratamiento de pacientes con extracto de Bacopa puede ser una manera de tratar los trastornos neurodegenerativos asociados con el estrés oxidativo, así como tal vez la enfermedad de Alzheimer.

Otras aplicaciones:
– En India, se utiliza para todo tipo de problemas de la piel, el eccema, la psoriasis, abscesos, úlceras, se dice que estimulan el crecimiento de la piel, cabello y uñas.
– Brahmi es eficaz contra enfermedades como bronquitis, asma, ronquera, artritis, reumatismo, dolor de espalda, estreñimiento, pérdida de cabello, fiebre, problemas digestivos, etc.
– Las investigaciones han demostrado que Brahmi tiene propiedades antioxidantes, cardiotónicas y propiedades contra el cáncer.

Precauciones con el uso de Brahmi:
La Bacopa es en general una planta segura, siempre y cuando no se sobrepasen las dosis establecidas para cada caso y en tratamientos que no excedan los 10-12 meses de duración, pero existen algunos supuestos donde cabe primar el principio de precaución básico, como pasa en:
* El embarazo y la lactancia. La presencia de Alcaloides y Fitoesteroles puede desaconsejar su toma durante estos periodos.
* Evitar en caso de bradicardia. La Bacopa podría contribuir a provocar un descenso de la frecuencia cardíaca normal, que es la bradicardia, por lo que personas afectadas por este problema deben evitarla.
* Se desaconseja en caso de que se tengan problemas de obstrucción biliar o intestinal y úlcera estomacal. La toma de Brahmi podría agravar dichos problemas.
* La Bacopa podría elevar los niveles de las hormonas tiroideas, por lo que también debe ser evitada o tomada con restricción si se tienen problemas de Tiroides.
* En caso de afectación por asma es preferible consultar con el médico antes de iniciar un tratamiento con esta planta.
* La Bacopa podría aumentar la secreción de fluidos en el tracto urinario y podría empeorar la obstrucción urinaria. De nuevo, consultar con el médico antes de usar, si se tiene propensión a padecer este problema.